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進補腸胃不適該吃什么?怎么緩解好

已回復
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

最近吃補品,總是打嗝惡心,胃脹腸胃不適,那進補腸胃不適該吃什么?怎么緩解好?

王雪梅
王雪梅 職稱:主任醫師
北京大學人民醫院 消化內科
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問題分析:秋冬是進補的好季節,但是很多補品其實都有些滋膩,吃了常常會感到腸胃不舒服,出現脹氣、腹瀉等,特別是本來腸胃虛弱的就更要注意了。如果有腸胃不適可以通過服用太極藿香正氣口服液來調理,藿香正氣口服液含有廣藿香、陳皮、蒼術、茯苓等成分,具有解表化濕、理氣和中的功效?,F代藥理研究發現:藿香正氣方劑能雙向調節胃腸功能,可以促進腸胃消化液的分泌,增強消化吸收,避免腹痛、腹瀉、腹脹等胃腸問題的發生。需要提醒的是,對于脾胃功能差的人,建議先調脾胃再進補,最好在專業人士指導下進行。

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